{"id":117,"date":"2022-03-27T00:01:25","date_gmt":"2022-03-27T03:01:25","guid":{"rendered":"https:\/\/drarobertalopes.com.br\/blog\/?p=117"},"modified":"2022-03-27T00:01:27","modified_gmt":"2022-03-27T03:01:27","slug":"qual-a-maneira-correta-de-usar-filtro-solar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drarobertalopes.com.br\/blog\/qual-a-maneira-correta-de-usar-filtro-solar\/","title":{"rendered":"Qual a maneira correta de usar filtro solar?"},"content":{"rendered":"\n

Provavelmente voc\u00ea j\u00e1 sabe da import\u00e2ncia de usar filtro solar regularmente, mas talvez voc\u00ea ainda cometa algum dos 06 erros mais comuns no uso dessa prote\u00e7\u00e3o!<\/p>\n\n\n\n

Na busca de evitar o c\u00e2ncer de pele<\/a> e outras complica\u00e7\u00f5es advindas da exposi\u00e7\u00e3o solar, muitas pessoas trope\u00e7am em errinhos que prejudicam a pele.<\/p>\n\n\n\n

Venha entender a maneira correta de usar filtro solar e continue se protegendo!<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Erros comuns na hora de usar filtro solar<\/h2>\n\n\n\n

O filtro protege a pele contra os efeitos prejudiciais dos raios ultravioletas, agentes oxidativos e poluentes da exposi\u00e7\u00e3o solar. <\/p>\n\n\n\n

Para evitar a forma\u00e7\u00e3o de rugas, ressecamento, envelhecimento precoce e doen\u00e7as de pele, o filtro \u00e9 o melhor caminho e deve fazer parte da nossa rotina.<\/p>\n\n\n\n

Mas n\u00e3o basta simplesmente us\u00e1-lo! \u00c9 preciso ficar atento \u00e0 maneira correta de se proteger.<\/p>\n\n\n\n

Para isso, se ligue nos erros mais comuns:<\/p>\n\n\n\n

  1. Economizar excessivamente na quantidade de prote\u00e7\u00e3o<\/li><\/ol>\n\n\n\n

    A nossa pele precisa de 2 miligramas de protetor em cada cent\u00edmetro! <\/p>\n\n\n\n

    Conta dif\u00edcil, mas isso equivale a uma colher de sopa para o tronco e uma colher de ch\u00e1 no rosto. Assim fica mais f\u00e1cil de saber.<\/p>\n\n\n\n

    Al\u00e9m disso, n\u00e3o podemos esquecer de reaplicar! Reaplique a cada duas horas para que o filtro continue a proteger. <\/p>\n\n\n\n

    1. Ignorar algumas \u00e1reas do corpo<\/li><\/ol>\n\n\n\n

      Sempre falta um cantinho.<\/p>\n\n\n\n

      Um estudo cient\u00edfico da Universidade de Liverpool<\/a> em Londres identificou que as pessoas deixam de passar filtro solar em 10% do rosto!<\/p>\n\n\n\n

      Fique ligado nas partezinhas mais ignoradas: canto interno dos olhos, ponta do nariz, nuca, orelhas e m\u00e3os.  <\/p>\n\n\n\n

      Ah! Os homens com calv\u00edcie<\/a> n\u00e3o podem esquecer de proteger a pr\u00f3pria careca. Parece \u00f3bvio, mas muitos esquecem.<\/p>\n\n\n\n

      1. N\u00e3o usar quando a exposi\u00e7\u00e3o aos raios \u00e9 indireta<\/li><\/ol>\n\n\n\n

        Quando estamos na cidade, entre pr\u00e9dios e carros, acabamos negligenciando a prote\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

        Mas n\u00e3o basta usar filtro solar apenas na praia, piscina ou parque. <\/p>\n\n\n\n

        \u00c9 importante usar no caminho ao trabalho e nos percursos curtos na cidade.<\/p>\n\n\n\n

        Mesmo se voc\u00ea n\u00e3o for ficar debaixo do sol, proteja-se!<\/p>\n\n\n\n

        Nunca esque\u00e7a que o filtro \u00e9 um cuidado di\u00e1rio e regular.<\/p>\n\n\n\n

        1. N\u00e3o cuidar dos pequenos<\/li><\/ol>\n\n\n\n

          As crian\u00e7as tamb\u00e9m devem ser protegidas diariamente e n\u00e3o apenas nos feriados e f\u00e9rias. <\/p>\n\n\n\n

          O cuidado desde a inf\u00e2ncia previne o melanoma, o tipo mais severo de c\u00e2ncer de pele<\/a>, j\u00e1 que a radia\u00e7\u00e3o solar \u00e9 cumulativa ao longo dos anos.<\/p>\n\n\n\n

          Al\u00e9m disso, a pele das crian\u00e7as e adolescentes \u00e9 mais sens\u00edvel que a dos adultos.<\/p>\n\n\n\n

          1. N\u00e3o utilizar filtro no inverno<\/li><\/ol>\n\n\n\n

            Apesar da intensidade dos raios solares ser menor nos meses frios e de inverno, o sol nunca tira f\u00e9rias nos pa\u00edses tropicais, como o nosso!<\/p>\n\n\n\n

            Moramos em um pa\u00eds tropical, onde a radia\u00e7\u00e3o ultravioleta durante o inverno chega a ser t\u00e3o alta quanto a radia\u00e7\u00e3o de ver\u00e3o em pa\u00edses como a Fran\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

            1. N\u00e3o respeitar a ordem de passagem do produto<\/li><\/ol>\n\n\n\n

              Existem diversos produtos para passar na pele diariamente: hidratante, maquiagem, repelente\u2026 ufa, muitos!<\/p>\n\n\n\n

              Ent\u00e3o, \u00e9 natural ficarmos em d\u00favida quanto \u00e0 ordem correta de aplica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

              Apesar de n\u00e3o haver uma sequ\u00eancia fixa, os especialistas recomendam uma regra: o protetor deve ficar por \u00faltimo. <\/p>\n\n\n\n

              Isso evita que os itens utilizados ap\u00f3s fa\u00e7am atrito e reduzam sua efic\u00e1cia. <\/p>\n\n\n\n

              Para pessoas que n\u00e3o dispensam o uso de maquiagem durante o dia, a sa\u00edda \u00e9 usar um filtro solar que atue como base. <\/p>\n\n\n\n

              Proteja sua pele corretamente<\/h2>\n\n\n\n

              Al\u00e9m dos erros listados, \u00e9 fundamental que voc\u00ea leve em considera\u00e7\u00e3o o seu tipo de pele na hora de escolher o filtro.<\/p>\n\n\n\n

              Seja acompanhado por uma dermatologista especializada, previna e trate doen\u00e7as advindas da exposi\u00e7\u00e3o solar. Agende j\u00e1 sua consulta<\/a> com a Dra. Roberta Lopes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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